داغ های نیکی
فیلم سینمایی تگزاس 2
دانلود سریال مانکن
4
  • کژال
  • 13 مه 19
  • بهداشت و سلامت
  • 1322 بازدید
  • هیچ نظر

بخش بهداشت و سلامت نیکی دیلی : زمان حمام کردن تاثیرات متفاوتی برا سلامت انسان میگذارد و بهترین راه این است که در ساعت مناسب حمام کنید در غروب و عصر برای سلامتی بسیار ضرر دارد، حتی زیاد حمام کردن نیز مضراتی دارد.

چه زمانی حمام کنیم

عوارض حمام کردن در عصر و غروب :

1:حمام کردن در عصر و غروب باعث بروز رماتیسم میشود.

در زیر چندین بیماری مبتلا به روماتیسمی وجود دارد که باید بدانید:

درد مفاصل

بعضی قسمت های متمایل به قرمز در مفاصل

زمانی که به آن دست می زنید، ناحیه مفاصل گرم هستند.

مفاصل خشن در صبح

کاهش عملکرد مفاصل

این بیماری در واقع مضر نیست اما اگر احساس بیماری روماتیسمی دارید، بهتر است به پزشک مراجعه کنید. و اگر روماتیسم داشته باشید، و مجبور هستید غروب حمام کنید، توصیه می شود از آب گرم استفاده کنید چون آب سرد مفاصل را سخت می کند.

2: پیری زودرس

حمام کردن در غروب می تواند باعث پیری زودرس شود. افراد زیادی می گویند که بدن آن ها به اندازه کافی قوی نیست که با آب سرد شست وشو کنند وقتی در عصر حمام می کنند باعث افزایش متابولیسم بدن آن ها می شود. در نتیجه بدن به کالری و سطح بالایی از اکسیژن نیاز دارد تا آن را تثبیت کند.

3 : ذات الریه

حمام کردن در غروب می تواند موجب ذات الریه شود. این بیماری از عفونت ویروس و باکتری هوا ناشی می شود. فرد مبتلا به ذات الریه معمولا سرفه می کند، به سختی نفس می کشد و می لرزد.ذات الریه برای مدتی طولانی درمان نمی شود. علایم اولیه این بیماری مشابه کسانی هستند که سرفه و آنفولانزا مشترکی دارند.

4 :اسید اوریک

حمام کردن در غروب می تواند خطر اسید اوره را افزایش دهد. این بیماری زمانی رخ می دهد که اسید اوره در بدن در حال افزایش است. سپس می تواند باعث شود که کلیه ها قادر به وفق دادن و همچنین آزاد کردن ترکیبات نباشند.در صبح و عصر، فرکانس بالاتر از حد معمول خواهد بود. و آن ها با اسید اوره شدید، بسیار دردناک خواهند بود. آن به انگشتان، پاها، پاشنه، آرنج و یا مچ آسیب می زنند. و اگر علائم و یا حتی اسید اوره داشته باشید توصیه می شود از خوردن قهوه خود داری کنید.نشانه های مختلفی از این بیماری مانند:

  • درد مفاصل
  • التهاب و قرمزی

5:فرایند سوخت و ساز را مختل میکند

زمانی که در عصر حمام می کنید باید بیشتر مراقب باشید چون می تواند روند متابولیسم را به هم بزند. چرا این طور است؟ علتش این است که در طول شب دمای بدن رو به کاهش است و به استراحت نیاز دارید. و اگر حمام کنید و منافذ باز شوند، آب به بدن وارد خواهد شد و می تواند باعث ایجاد اختلال هورمونی در بدن شود.

6:سرما

شب برای استراحت است. بنابراین، حمام کردن در شب می تواند باعث سرما خوردگی شود، به خصوص وقتی دمای بدن بالا است و هنوز احساس گرما می کنید، حمام بکنید.

7: تب

آن به منافذ بدن و سطح گرم بدن مربوط است که در شب در حال افزایش است. چون وقتی بدن ما گرم است و با آب سرد می شویید و منافذ باز می شوند، این می تواند باعث شود که احساس کنید تب دارید.

8 : درد ماهیچه

بسیاری از مردم فکر می کنند که حمام رفتن در شب باعث ایجاد درد در ماهیچه می شود به این دلیل که آب سرد به داخل حفرات بدن آن ها وارد می شود.

/////////

منبع : نمناک